Judô

Judô não é simplesmente um esporte, mas sim uma filosofia de vida que ajuda seus praticantes a tornarem-se seres humanos mais humildes e solidários, estimulando a descoberta dos seus limites ensinando-o  a conquistá-los e superá-los.

Benefícios que vem com a prática do esporte:

  • disciplina;
  • auto confiança;
  • desenvolvimento das qualidades físicas: agilidade, força, equilíbrio, velocidade e flexibilidade.